在山里的日子，灵尸教了陈诺一些修炼的方法。这些都是灵尸在之前的记忆中找到的一些修炼方法，不过灵尸说，他的记忆迟早会消失，所以他就这些都告诉了陈诺。

其中有一条对应着金丹期的方法，陈诺听灵尸说的时候试了一下，觉得有效。

灵尸说，寻常修真之人需要丹田蓄气。而到了金丹期，一般人所形成的金丹也是储存在丹田的位置，平常体内气海循环，滋养金丹。

长此以往，可以极大地稳固修炼的成果。

不过陈诺的丹田被毁，早就无法使用此招，陈诺所形成的金丹也是在胸口位置，而不是和别人一样在丹田。

而灵尸所说的这个方法，最适合陈诺。是一套“气剑心法”，平时金丹在体内四处游走，而真气则由陈诺自己控制循环在金丹四周。

灵尸说，由此方法，不仅可以时时以真气滋润金丹。而且对敌之时，他人都会认为将金丹储存在丹田再者也是胸口的位置，进而攻击，因此在关键时刻还可以救陈诺一命。

灵尸走了之后，陈诺就在慢慢使用此套心法修炼，短短一两个月，已经感觉有了很大的效果。

本来陈诺金丹初成，虽然陈诺根基很稳，金丹非常纯净，却感觉自己最多只能用出其中一半的力量，而剩余的力量使用起来总是力不从心的。

小白说，这是金丹不稳固，因此使用起来总是差一些。

陈诺曾经叫小白给他传授一点经验，毕竟小白猪大他们一干人都早就达到宗师级别了。

可是小白却非常为难地抓了抓头，“老大，不是我不愿意帮你，只是我们兽类修炼起来，跟你们人类有些不一样。”

“啊，是这样吗？”陈诺也是一摸脑袋，他可从来不知道原来兽类修炼和人类是有区别的。

“没错，我们兽类修炼到了宗师级别，虽然也能成丹，不过却和人类的金丹有所区别。最大的区别是我们体内不是真气，而是更接近动物本能的原始力量。”

陈诺点点头，他确实对这些不太了解。

小白见陈诺确实不知道，干脆给陈诺上起了课，“这也就是为什么会有那么多动物化人的故事，这多半都是以前有些动物通过修炼成了人，叫人类瞧见了，就觉得是妖怪。”

“哎呀，不过你要是说是妖怪也没错啦，不过他们其实是修炼到了一定程度的。不过动物的修炼方法和人也不太一样。”

陈诺一样眉毛，表示不太相信，他之前可是看到过猪大吐纳来着。

小白接着说：“老大你看，你们人修炼，都有什么心法口诀，你可曾见到我和猪大用什么口诀了？”

“嗯，确实，你们好像没用这些，不过我最开始的口诀不是你教我的吗？”

“嗨，”小白一跃跳到树上，笑嘻嘻地说：“你还不允许我多了解一些知识吗？我不过是时间久了，也会一些，当时看你摸不着头脑，才告诉你的。”

说完，小白往树上一躺，看起来十分悠闲自在，“老大，你看，其实我现在就在修炼，大概是动物更接近自然，总之呢，动物可以通过吸收天地自然的灵气来修炼。”

“嗯？那人呢，人不是也可以吸收什么日月精华吗？”

“对啊对啊，人确实可以接受日月精华，不过你要知道日月精华是特别明显的，而有些动物连一块石头中的灵气都能感受到的。”

陈诺瞪大了眼睛，“什么，石头里面还有精气吗？就是普通的石头？”

小白在树上伸了一个大大的懒腰：“是啊，老大，我的想法，应该是人类心思太过于复杂，所以心不能静下来，无法感受到稍微细小一些的灵气。动物嘛，大概是头脑简单，心思单纯，所以比较容易感受到吧。”

“原来如此。”这么一听，陈诺也觉得，从灵兽这边是无法获取什么有用的修炼方法了，毕竟两者的修炼本质上都有区别。

‘哎，不过也不是没有可以借鉴的地方啊。’陈诺转念一想，还是觉得有一个点可以利用的。

所以他又问了小白一句：“小白，你说你们能感受到灵气，并用来修炼，那是不是只要我能感受到灵气，也可以用来增加自身真气呢？”

小白咯咯一笑，“也不是不行，不过这难度可是很大的，也有一些人想要这么修炼的，不过成功的可没有几个。”

陈诺转身，两三步瞬间就向着山里面去了。

“哎，老大，你去哪儿啊！”小白在身后问道。

“我去修炼，这几天我都不回来，你帮我和他们都说一声吧！”

陈诺觉得灵尸之前带着的那个大石头就很不错，用来修炼应该挺好的。

不过真的坐到石头上，陈诺才觉得有点困难。怎么说呢，自己确实能感受到这块石头不是那么的凉，但是除此之外，还真是没感受到其他的。

‘管他的，不就是静心感受吗，我非要感受到不可。’陈诺想着，盘腿做好，闭上眼睛，慢慢地感受所谓的天地万物的灵气。

不过这时候，陈诺才发先原来周边的风吹草动这么让人分散注意。

自己六点钟方向有只蚂蚱，跳来跳去的。十一点方向有条小蜥蜴，正在往土里面爬。左边的草丛里有一两株野花，散发出一种甜腻的气味。风吹过陈诺的头发，有点痒痒的。

‘哎呀，还真叫小白说着了，这灵气还真是不好找。’陈诺心中暗暗想着。不过他还是闭上眼，试着去忽略旁边的动静。

他回想起在佛骨舍利小世界里面的那一辈子，作为佛恩，他虽然想要去参禅悟道，可也总是被其他的事情吸引走了注意力。

‘对了，小世界的力量。’

在渡厄禅师将佛骨舍利用骨血激发之后，将陈诺带到了小世界之中，后来在陈诺离开的时候，佛骨舍利曾将小世界的力量给了陈诺。

此时，陈诺忽然想起来这件事了，小世界的力量原本就是静谧的、宁静的，在之前，陈诺一直没有将这力量用起来，现在来试试看，或许有效。